Kontakt: Hold ME AB, Eva Littorin, Kristinehovsgatan 16, 117 29 Stockholm, info@holdme.se, 070-7745910

Hold ME startades i april 2010, av leg sjukgymnast Marie Falkman hennes patient Eva Littorin. Eva hade under många år haft återkommande ryggproblem och besökt Marie flera gånger per år. Marie rekomenderade då Eva att köpa ett hållningsbandage. Detta skavde och var klumpigt och fult, så Eva och Marie bestämde sig för att utveckla den perfekta hållningskorsetten, något som de saknade på marknaden.
Komfort, smidighet, stil och funktion var ledorden som skulle kombinera hälsa, välbefinnande och skönhet.
Under närmare ett halvår utvecklade de och sydde prototyper, för att sedan starta bolaget Hold ME AB i april 2010.

I samband med den första leveransen och webbshopens öppnande, i oktober 2010, erhöll Hold ME Stockholms Stads Innovationspris, som under högtidliga former överlämnades i Stadshuset.

Efter detta har bassortimentet utökats till fyra grader av stöd. Två av dessa har också fått utmärkelse som årets nyheter på stora mässan Allt för Hälsan i Stockholm.

En Feminine Line med lite spets och glitter kom 2013 och 2015 kom den första modelen i Sports Line - en lovordad träningsbehå som optimerar träningresultatet.


Låt din muskulatur arbeta i rätt läge, säger expertisen i dag! Slipp problem med trötthet och smärta i axlar, rygg och nacke.

 

Marie Falkman leg sjukgymnast:

Jag har arbetat som Legitimerad Sjukgymnast i över 30 år och inriktat mig på hållningsrelaterade problem såsom smärttillstånd i axlar, rygg och nacke, spänningshuvudvärk, spänningsyrsel och käkledsproblem.  En stor del av mina patienter har alltid sökt för axel och nackproblem, men de senaste 10 åren har jag märkt en tydlig förändring hos mina patienter.

De som söker nu är mycket yngre och har ont oftare och mycket mer ont.
Jag är övertygad om att vårt förändrade arbetssätt är en stor bov i sammanhanget, att sitta stilla framför datorn i många timmar var ingenting vi gjorde på den tiden den gamla hederliga skrivmaskinen fanns. Då kunde man bara skriva en sida i taget, sen var man tvungen att byta papper, eller kanske lägga in ett kopieringspapper mellan två sidor till exempel. Kort sagt så var det trots inte fullt så monotont som datorarbetet är idag.
Det är nu som hållningen och arbetsställningen är viktigare än någonsin, men det är inte alltid lika lätt i verkligheten, och med de fantastiska bärbara datorerna är det nästan omöjligt att ha en bra arbetsställning.

Läkare och sjukgymnaster vet idag att det inte är bara för att man spänner sig när man arbetar som det börjar göra ont. Vi vet idag att om nacken sjunker ihop - den berömda ”gamnacken” - då kläms nerver, nervrötter ihop och protesterar genom att fyra av många olika retande ämnen ( excitatoriska aminosyror).
Även andra mjukdelar än muskler blir spända, som ligament och ledkapslar, och de strukturerna har många så kallade smärtreceptorer i sig. De signalerar smärta till hjärnans smärtcentrum och bara det räcker för att musklerna runt omkring ska spänna sig i rent försvar mot det onda. det är en muskulär reflex som alla däggdjur har.

Hur vi håller vår kropp och vid sittande arbete överkroppen och nacken det vet alla att det har betydelse för om det ska börja göra ont. Vad vi inom sjukvården också vet är att även om man arbetar med någon typ av korsett så att hållningen blir optimal utvecklar man en riktigare och mer fysiologiskt korrekt muskelkorsett. Sopgubbarna skulle inte lyfta så tungt utan sina ryggkorsetter, och jag tycker inte att man ska  sitta länge framför datorn utan att ha på sig sin Hold ME.

Det finns många andra yrken med arbetsställningar som är svåra att alltid få till på ett bra sätt. Jag tänker på hårfrisörer, lokalvårdare, restaurangpersonal. Kort sagt de yrken som kräver att man arbetar med armarna och huvudet framåt och nedåt, kanske även med något arbetsredskap i händerna. Hur gärna man än vill är det nästan omöjligt att alltid göra rätt.

Det är då HoldME är ett så fantastiskt hjälpmedel.